Jeśli jesteś w ciąży i chcesz przeżyć spotkanie ze swoim dzieckiem w pełni świadomie i aktywnie znając swoje prawa podczas porodu to ten warsztat jest dla Ciebie.


Warsztat złożony jest z 2 części
1. Paulina Wojciechowska – trenerka medyczna kobiet w ciąży, certyfikowana nauczycielka metody pilates
– Pokaże Ci jak masz użyć Swoje ciało podczas porodu
– Poznasz techniki relaksacyjne i oddechowe potrzebne w porodzie

– Dowiesz się jak minimalizować bóle porodowe oraz jak skutecznie wyprzeć dziecko
– Popracujesz nad swoją koordynacją
– Wzmocnisz swoje ciało
– Zrelaksujesz się

2. W drugiej części doula Justyna Chmiel
– Wyjaśni czym jest plan porodu i dlaczego warto go mieć ze sobą

Pomoże Ci napisać plan porodu Dowiesz się jakie masz prawa na sali porodowej w oparciu o nowe standardy opieki okołoporodowej
– Otrzymasz materiały konieczne do stworzenia planu porodu.


Kiedy? 24.07.2019 g.17-19.30
Gdzie ? Flow Motion Studio ul. Sułkowskiego 17 Bydgoszcz
Zapisy na warsztat przykobiecie@gmail.com

UWAGA! Liczba miejsc ograniczona!
Koszt warsztaty 50zl

Zapraszamy serdecznie Paulina i Justyna
Centrum Macierzyństwa „Przy kobiecie”